Раціотека
Головна / Раціони для набору ваги у Києві

Раціони для набору ваги у Києві

Коротко про підбірку

У цій підбірці каталогу кількість сервісів — 27, програм — 38. Записані ціни — від 799 до 1600 ₴ за день. Це показники наявних записів, а не підтвердження поточної наявності чи остаточної суми замовлення.

Підберіть свій раціон

Оберіть умови — результати оновляться автоматично.

КиївПрограма

Healthy Nutrition

Набір м'язової маси

від 799 ₴ / день

1900–2100 ккал · Прийомів: н/д

Детальніше →
КиївПрограма

EasyEat

Active

від 805 ₴ / день

2000 ккал · Прийомів: 5

Детальніше →
КиївПрограма

EasyEat

Power

від 833 ₴ / день

2500 ккал · Прийомів: 6

Детальніше →
КиївПрограма

Well Kitchen

Набір ваги

від 945 ₴ / день

2500–3000 ккал · Прийомів: н/д

Детальніше →
КиївПрограма

Nutreasy

Раціон 3000 ккал

від 1175 ₴ / день

3000 ккал · Прийомів: 6

Детальніше →
КиївПрограма

Harmony & Health

Power

від 1600 ₴ / день

2250 ккал · Прийомів: 6

Детальніше →
КиївПрограма

BodyBalance

Набір ваги

Ціну уточнюйте / день

н/д ккал · Прийомів: н/д

Детальніше →

Які сервіси порівнюються

2DO.EAT, A-Food, Avocado Food, BodyBalance, CrossFood, DreamFood, Easy Body Food, Easy4Busy, EasyEat, Eater, Foodzi, GastroChef, Harmony & Health, Health and Food, Healthy Food, Healthy Nutrition, HelloEat, Nutreasy, Peran Food, Perfect Balance, Perfect Meals, ProПорція, TimeEat, U-FIT, Well Kitchen, Їсти Просто, Будь Здоров. Відкрийте програму, щоб зіставити калорійність, кількість прийомів їжі та зазначену ціну.

Що уточнити про меню

Для набору ваги важливе харчування за весь день. Уточніть кількість білка та порції: більша калорійність сама по собі не описує склад програми.

Як порівняти висококалорійні програми

КритерійЩо перевірити
Повний деньУточніть, чи калорійність стосується всього набору, та врахуйте решту вашого харчування.
СкладЗапитайте кількість білка в денному меню, вагу порцій і можливість додаткових страв.
ЗручністьПеревірте час прийомів їжі, отримання та зберігання. Назва Sport не підтверджує відповідність вашій програмі тренувань.

Доставка до вашої адреси

Наявність програми в місті не підтверджує доставку до кожного району чи передмістя. Назвіть сервісу точну адресу, дати й бажаний час отримання; уточніть доплату та графік на вихідні. Для порівняння використовуйте однакову адресу й період замовлення.

Як порівняти повну вартість

Порівнюйте однакову кількість днів і прийомів їжі. Наприклад, 600 ₴ × 5 днів = 3 000 ₴ до доставки та доплат. Це приклад розрахунку, а не пропозиція сервісу. Запитайте, чи залежить ціна від тривалості замовлення та чи входить доставка.

Перед першим замовленням

Попросіть меню на конкретні дати, склад страв і правила замін. Перевірте доставку за вашою адресою, інтервал отримання, строк зберігання, порядок паузи та скасування. Якщо є пробне замовлення, уточніть його ціну й умови продовження.

Наступний крок

Звузьте результати за містом і бюджетом у каталозі раціонів. Для пояснення даних відкрийте методику порівняння; для орієнтовного підрахунку потреби в енергії — калькулятор калорій.

Корисно перед вибором

Що входить у готовий раціон · Як порахувати повну вартість · Як зіставити сервіси за однаковими умовами.